Co można robić w domu – 35 pomysłów – Styczeń 2021



[ PRZEJDŹ DO MENU - Sprawdź inne kategorie]

Podajemy wiele pomysłów dotyczących tego, co można robić w domu. Pomijamy oczywiste rady typu: posprzątaj, wyrzuć śmieci, usuń niepotrzebne pliki/zdjęcia z dysku.

1. Naucz się grać na instrumencie

Jeśli na niczym wcześniej nie grałeś, to polecamy zacząć od ukulele. Plusy:
1. przyzwoite ukulele nie kosztuje dużo – ok. 200 zł
2. ukulele nie zajmuje dużo miejsca, można schować je do szafki, jest poręczne, łatwo można je przewozić
3. ukulele ma tylko 4 struny, niektóre akordy chwyta się przyciskając tylko jedną strunę jednym palcem (np. jedne z częściej używanych akordów C-dur i a-moll), a więc o wiele łatwiej jest opanować grę na tym instrumencie niż na gitarze
4. w Internecie można znaleźć miliony filmików, na których różne osoby pokazują jak grać konkretne piosenki. Przykład polskiego znanego kanału poniżej:

Inne kanały, na których są rozpracowane różnego rodzaju piosenki (pop, rock):
My Ukulele World
The Ukulele Teacher
Ukulele Cheats
Warto też szukać na YT lekcji konkretnie tych piosenek, które lubicie, a niekoniecznie przywiązywać się do jednego kanału.

Sprawdźcie, jak możecie grać na ukulele już po 20 godzinach nauki. Josh Kaufman w poniższym wystąpieniu mówi, że do opanowania nowej umiejętności człowiek potrzebuje właśnie tylko 20 godzin. O grze na ukulele zaczyna opowiadać od 14. minuty, niedługo potem prezentuje swoje zdolności muzyczne. W razie potrzeby możecie włączyć polskie napisy.

2. Naucz się języka obcego

Polecamy obejrzeć filmik Mateusza Grzesiaka zachęcający do nauki języków. Jeśli nie macie chęci, to włączcie go na YouTube i rzućcie okiem na komentarze :)

Na YT jest mnóstwo kanałów prowadzonych przez native spekarów mówiących po angielsku mieszkających w różnych krajach. Sprawdźcie, jak śmieszne i ciekawe mogą być lekcje:

Poza kanałem Papy z Londynu polecamy też następujące:
Learn English with Bob the Canadian – kanał prowadzony przez bardzo sympatycznego Kanadyjczyka. Osobom, które nie czują się zbyt modne w posługiwaniu się językiem angielskim polecamy obejrzenie (albo nawet lepszym słowem będzie tutaj „wałkowanie”) filmików o „daily routines” i o „phrasal verbs”.
ETJ English – kanał młodego Brytyjczyka (dokładnie z Brystolu), który ma świetną dykcję.
A.J. Hoge – kanał Ej Dżeja z USA, bardzo energicznego człowieka z ciekawymi pomysłami na lekcje.
Go Natural English – kanał Gabby z USA.

Warto też znaleźć jakąś osobę z zagranicy posługującą się dobrze językiem angielskim i umawiać się z nią na regularne rozmowy np. za pośrednictwem Skype lub hangoutów Google, albo przynajmniej na pisanie na czacie. Do szukania tak zwanych „pen pals” można korzystać z różnych serwisów.



3. Naucz się tańczyć

Nie będziecie więcej podpierać ścian na imprezach. Zobaczcie poniższy filmik i inne z tego kanału.

4. Popraw swoją pamięć

Ta propozycja przyda się szczególnie osobom, które mają opanować jakiś materiał do szkoły/na studia, ale również tym, którzy mają problem z zapamiętywaniem dat urodzin swoich bliskich. Polecamy zapoznanie się z techniką Mind Palace, której używał Sherlock Holmes. Ta technika była znana już w Starożytnej Grecji, za jej twórcę uważa się Simonidesa.

Warto sprawdzić i przetestować też inne rekomendacje Rona White’a, np. te dotyczące łatwego zapamiętywania rzeczy, które się czyta (nazwa filmiku „Remember What You Read”).



5. Popraw swoją sylwetkę/kondycję

Nie musicie chodzić na siłownię, żeby pozbyć się zbędnych kilogramów, zbudować większą muskulaturę czy poprawić kondycję fizyczną. Nie musicie też inwestować w sprzęt do ćwiczeń, ani poświęcać wiele czasu na treningi. Przetestujcie tabatę – trening, który trwa tylko 4 minuty.

Poniżej kilkunastominutowy trening do wykonywania codziennie rano dla osób, które chcą szybko poprawić swoją sylwetkę.

Osobom, którym szczególnie zależy na wyrzeźbieniu mięśni brzuch polecamy ćwiczenia z Ab wheel. Jest to kółko do rolowania po podłodze. Ćwiczenia mogą być wykonywane zarówno przez mężczyzn jak też kobiety. Podczas treningu należy pamiętać o odpowiedniej technice, żebyśmy angażowali w największym stopniu odpowiednie mięśnie i nie nabawili się kontuzji. Ćwiczenia dla osób o różnym stopniu zaawansowania można podejrzeć na poniższym filmiku.

Dość solidne kółka do ćwiczeń można kupić za 20-30 zł. Tańsze mogą szybko się rozsypać, szczególnie podczas rolowania nie po linii prostej, a na boki.

Inny tani sprzęt do ćwiczeń, który może się przydać zarówno kobietom jak i mężczyznom i nie zajmuje wiele miejsca w domu? Skakanka! Pewnie każdy myśli, że wie, jak powinno się korzystać ze skakanki, ale profilaktycznie warto obejrzeć poniższy filmik.

Trochę treningu i możecie skakać tak, jak profesjonalni bokserzy.

6. Popraw gibkość, naucz się robić szpagat

Jeśli chcecie poprawić swoją mobilność, zakres ruchu, nauczyć się robić szpagat, to polecamy wam testowanie ćwiczeń omawianych na kanale Calisthenicmovement na YouTube.

Przykład ćwiczeń rozciągających do szpagatu z polskiego kanału:

7. Naucz się rysować

Każda osoba, nawet ta, która uważa, że nie ma talentu może dość szybko nauczyć się rysować. Potrenować można np. oglądając poniższe wystąpienie na evencie TEDx i wykonując ćwiczenia pokazywane przez Grahama Shawa.

Na YouTube jest mnóstwo poradników dotyczących różnych technik rysowania. Przykład kanału, który może was zainteresować: RapidFireArt.

8. Naucz się grać w szachy

Gry w szachy również można się uczyć również oglądając materiały dostępne na YouTube. Szczególnie polecamy polski kanał Marianczello Dominoni. Znajdują się na nim podstawowe informacje dla początkujących graczy, porady dla osób, które chcą poprawić swój ranking szachowy a także analizy najciekawszych partii mistrzów szachowych.

9. Naucz się obsługi programów graficznych np. darmowego GIMPa

Poza darmowymi kursami dotyczącymi wykorzystania różnych programów graficznych polecamy też zakup książek z biblioteczki Komputer Świat, np. „GIMP. Obróbka zdjęć i grafiki. 50 trików”. Książki z tej serii są dostępne jako ebooki (https://ksplus.komputerswiat.pl/sklep#biblioteczka-5-2018), niektóre z nich można dostać również w wersji papierowej na Literia.pl.

Posługując się sprawnie programami graficznymi możemy pomyśleć o projektowaniu koszulek i wystawianiu naszych własnych projektów na takich platformach jak koszulkowo.com, cupsell.pl, ideashirt.pl. Przed rozpoczęciem tego typu działalności warto porównać warunki korzystania z kilku serwisów oraz opinie na ich temat. Takie dodatkowe źródło dochodu (w pewnym sensie pasywnego) może być ciekawym rozwiązaniem dla osób, które w obecnych czasach mają problemy zawodowe, a które mają naturalną zdolność np. do wymyślania śmiesznych haseł. PS. Tworzenie projektów koszulek, na których tylko wstawiamy oklepane/podkrzadzione gdzieś hasła mija się z celem.

10. Naucz się robić profesjonalne zdjęcia

Darmowych kursów, tutoriali i blogów na temat fotografii jest mnóstwo. Kobiety może zainteresować blog jestrudo.pl oraz kanał na YT tej samej osoby, a na nim znajdziemy np. informacje, jak samodzielnie przygotować domowe studio fotograficzne. Polecamy również kanał Chrisa Bray'a:

Wiele pomysłów dotyczących robienia ciekawych zdjęć w bardzo kreatywny sposób możecie znaleźć na kanale Jordi Koalitic:

11. Naucz się montować filmy

Poza darmowymi materiałami dostępnymi w sieci również w tym przypadku warto się zainteresować książkami z biblioteczki Komputer Świat, np. książką „Edycja filmów. Efekty specjalne i poprawianie wideo. Krok po kroku”. Wersja papierowa z płytą jest dostępna na stronie literia.pl.

12. Rozwiń swoje zdolności kulinarne

Od blogów i vlogów kulinarnych aż się roi. Jeśli chcecie rozwinąć swoje zdolności kulinarne, to tylko wybierzcie przepis na jakąś potrawę, która wydaje się wam ciekawa i testujcie. Lubicie gofry? Szybkie przekąski na ostro? Babeczki? Dania z kurczakiem? Chleb domowej roboty? Żaden problem, dla każdej z tych kategorii znajdziecie setki różnych przepisów.

Wśród stron internetowych z przepisami na uwagę zasługuje m.in. smacznapyza.blogspot.com czy też aniagotuje.pl. Jeśli szczególnie zależy nam na zdrowym odżywianiu, to możemy zajrzeć na blog Anny Lewandowskiej hpba.pl.

Przepisy na dania dla dzieci można podpatrzeć np. na blwprzepisy.pl lub na alaantkoweblw.pl.

Szybkie przepisy, którymi mogą być zainteresowani szczególnie mężczyźni znajdziemy na kanale Pobite gary na YT. Ciekawe pomysły na szybkie przekąski można też znaleźć na kanale 5 minute crafts.

13. Naucz się programować

W czasach pracy zdalnej jest to temat bardzo na czasie. Poza darmowymi kursami online można też pomyśleć nad zakupem książek, które ułatwią i usystematyzują naukę, oraz w których znajdują się odpowiednie ćwiczenia. Na szczególną uwagę zasługują książki wydawnictwa O’Reilly. Jeśli nigdy wcześniej nie mieliśmy styczności z programowaniem, to warto szukać książek, które w nazwach zawierają takie człony jak „od podstaw” czy „dla zielonych”.

Wśród najpopularniejszych języków programowania można obecnie wymienić Javę i Pythona.

Uwaga: jeśli zaczynamy programować, to nie kupujmy sterty książek. Lepiej kupić jedną i porządnie ją przewałkować, robić zadania, wymyślać swoje własne projekty, szukać dodatkowych informacji (potrzebnych nam w danym czasie do wykonania projekty) w źródłach dostępnych online. Zakup większej liczby książek i zwlekanie z zabraniem się za lekturę którejś z nich może być przejawem prokrastynacji.

14. Popraw swój poziom obsługi Excela

Jeśli pracujemy na komputerze, to prawdopodobnie niezależnie od naszego stanowiska wykorzystujemy na co dzień do pracy takie narzędzia jak Excel czy spreadsheet Google. Dobra znajomość tego typu programów i stosowanie różnych trików może nam znacznie ułatwić życie.

Ciekawy kurs Excela: excelszkolenie.pl.



15. Popraw szybkość pisania na klawiaturze

Można skorzystać np. z kursu znajdującego się na stronie pisaniebezwzrokowe.pl.

16. Czytaj wartościowe książki

Will Smith kiedyś mówił, że kluczem do dobrego życia jest: czytanie oraz bieganie. To drugie na razie pomińmy, skupmy się na czytaniu. Aktor wspominał, że na świecie żyje i żyło przed nami miliardy ludzi. Mieli oni różne problemy i bardzo często znajdując rozwiązanie tych problemów zapisali je w książkach, więc dziś z łatwością możemy znaleźć informacje o tym, jak ktoś sobie radził np. z budowaniem dobrych relacji, kontaktami międzyludzkimi, zarządzanie pieniędzmi. Jeśli masz jakieś problemy, widzisz, że w jakichś dziedzinach życia masz braki, to zacznij czytać książki na ten temat. Uzależnienia? Problem z pieniędzmi? Trudność w dogadywaniu się z płcią przeciwną? Brak pewności siebie? Szukaj odpowiednich książek!

Poniżej kilka przykładów:

„Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi” - Dale Carnegie – ponadczasowa książka, w której znajdziemy wiele rad dotyczących komunikowania się z innymi, np. jak przyznać się do błędu, jak prowadzić rozmowę, jak zwrócić uwagę drugiej osobie, żeby zwiększyć szansę na to, że postąpi zgodnie z naszą radą.

„Najbogatszy człowiek w Babilonie” – George S. Clason – zbiór opowiadań, który powstał niemal sto lat temu, dotyczy zagadnień związanych z zarządzaniem pieniędzmi. Książka powstała niemal 100 lat temu ale treści w niej przekazywane są uniwersalne i stale aktualne. Jeśli masz problem ze związaniem końca z końcem, nie potrafisz oszczędzać, wpadłeś w pętlę zadłużenia, to koniecznie sięgnij po tę książkę.

„12 życiowych zasad” – Jordan Peterson – bardzo pouczająca książka psychologa profesora Petersona, która potrafi zmienić życie czytelnika.

17. Pogłębiaj swoją wiedzę z zakresu ekonomii/gospodarki

W obecnych czasach (rosnąca inflacja, dodruk pieniędzy na niespotykaną skalę) warto znać podstawowe zagadnienia z ekonomii, żeby podejmować bardziej racjonalne decyzje. Polecamy bloga independenttrader.pl oraz kanały na YT takie jak: namzalezy.pl, VETO, a szczególnie wywiady z takimi osobami jak Trader21 czy Sławomir Mentzen.

18. Rozwiązuj zadania pobudzające kreatywność

W Internecie można znaleźć wiele zadań czy łamigłówek, które pozwolą rozbudzić naszą kreatywność. Bez problemu znajdziemy też kilkunastodniowe wyzwania, w trakcie których codziennie będziemy mieć do rozwiązania inny zestaw zadań.

19. Oglądaj/Słuchaj pasjonatów z różnych dziedzin

Warto poszerzać horyzonty i dowiadywać się nowych rzeczy z różnych, czasem bardzo niszowych dziedzin, szczególnie jeśli są one przekazywane przez osoby z pasją. Poniżej wstawiamy kilka przykładowych filmików z różnych kanałów z YT. Być może któryś z nich was zaciekawi.

Kanał Wojciecha Siryka – bardzo konkretne informacje o różnych krajach, które świetnie się rozwijają i od których moglibyśmy się wiele nauczyć. Ogromna dawka wiedzy, zero lania wody.

Kanał Piotra Chorzeli – wiele informacji o lesie i zwierzętach. Poniżej przykład popularnego filmiku, który cieszy się bardzo dobrymi opiniami.

Kanał Mario Budowlaniec – informacje dotyczące prac remontowo-budowlanych. Jeśli lubimy samodzielnie wykonywać tego typu prace lub chcielibyśmy podszlifować swoje umiejętności lub się zainspirować, to ten kanał będzie w sam raz dla nas.

Inny przykład: filmiki dotyczące budowy schronień w lesie lub na śniegu – takie filmiki bardzo zaciekawiają też dzieci.

20. Oglądaj inspirujące wystąpienia na TEDx-ach

Poniżej kilka przykładów, a pod nimi namiary na inne osoby, których wystąpieniami warto się zainteresować.

Inni prelegenci, którzy być może was zainteresują:
Manuel Forjaz – m.in. wystąpienie dotyczącego tego, jak łatwo można zostać milionerem.
Tai Lopez – rozwój osobisty, czytanie książek. Tai jest postacią bardzo kontrowersyjną, która w ostatnich latach nie cieszy się dobrą opinią, ale jego wystąpienie na konferencji TEDx z 2012 r. w naszym odczuciu jest warto uwagi.
Chris Lonsdale – nauka języków obcych w 6 miesięcy.
Scott Geller – motywowanie i inspirowanie osób z naszego otoczenia.
Simon Sinek – wprowadzanie na rynek nowych produktów.
Tomislav Perko – podróże autostopem po całym świecie.
Rafael Badziag – lekcje, których można nauczyć się od miliarderów.
Tim Urban – wystąpienie z dużą dawką humoru na temat prokrastynacji.
Benny Lewis – nauka języków obcych.
Malavika Varadan – nawiązywanie kontaktów z ludźmi.
Karol Bielecki – działanie w trudnych sytuacjach, realizowanie celów.
Kamil Kozieł – informacje o tym, jak powinny wyglądać dobre prezentacje.
Michał Kanarkiewicz – informacje o tym, dlaczego warto grać w szachy.

21. Prowadź bloga na temat związany ze swoją pasją

Jeśli czymś naprawdę się pasjonujemy, możemy o jakiejś dziedzinie opowiadać godzinami i mamy o niej dużą wiedzę, to warto się takimi rzeczami dzielić i zapalać też inne osoby. Dzięki prowadzeniu własnej strony internetowej możemy też usystematyzować własną wiedzę. Dodatkowy plus: prezentując ciekawe treści z czasem powinniśmy zebrać wokół naszej strony społeczność, a ruch na stronie można wówczas monetyzować, np. dzięki wyświetlaniu reklam. Prowadząc bloga warto pogłębiać swoją wiedzę z zakresu marketingu, m.in. obecności w mediach społecznościowych czy też działania wyszukiwarek. Polecamy w tych kwestiach: blog Neila Patela oraz kanał na YT sprawny.marketing.

22. Pisz pamiętnik

Pomysł wydaje się szczególnie ciekawy w obecnych, nietypowych czasach. Dzięki prowadzeniu pamiętnika będziemy mogli np. przekazać naszym dzieciom naszą własną relację z obecnych wydarzeń związanych z pandemią.

23. Naucz się upinać różne fryzury

Spędzając więcej czasu w domu można więcej eksperymentować z fryzurami.

24. Bierz udział w konkursach

Coraz więcej firm organizuje różnego rodzaju konkursy na swoich profilach na Facebooku. Każda osoba z pewnością znajdzie coś w sam raz dla siebie. Często można spotkać np. konkursy na prace plastyczne dla dzieci czy też wyzwania dotyczące jakichś aktywności fizycznych (np. zrobienie jak największej liczby pompek w ciągu minuty).

Różnego rodzaju konkursów (np. literackich) można też szukać na takich stronach jak aktualnekonkursy.pl czy ekonkursy.info.

25. Poznaj zasady pierwszej pomocy

Warto zwrócić uwagę na filmiki dotyczące pierwszej pomocy znajdujące się na kanale WOŚP.

26. Przeglądaj promocje na portalach typu pepper.pl

Skoro już mamy czas, to możemy częściej zerkać, czy na portalach takich jak pepper.pl nie pojawiają się ciekawe promocje.

27. Zacznij swoją przygodę z drukiem 3D

Jeśli mamy ok. tysiąc zł wolnych środków, to możemy rozważyć zakup drukarki 3D i projektowanie własnych elementów do druku lub korzystanie z darmowych baz projektów. Jedną z popularniejszych stron z projektami jest thingiverse.com. Co możemy drukować na drukarce 3D? Sprawdźcie przykłady w poniższym filmiku.

28. Twórz projekty z zakresu elektroniki

Jeśli mamy w sobie żyłkę majsterkowicza-elektronika, to możemy spróbować swoich sił w tworzeniu systemów elektronicznych, np. zbudować własną turbinę wiatrową czy system monitoringu.

Podstawy elektroniki wraz z wieloma ciekawymi projektami są np. pokazane w humorystyczny sposób w książce „Apokalipsa zombie nadchodzi! Obroń swoją bazę za pomocą prostych obwodów, Arduino i Raspberry Pi” Simona Monka. Polecamy również inne książki tego autora, np. „Arduino dla początkujących. Podstawy i szkice”.

W tym przypadku trzeba sobie zdawać sprawę, że sam zakup książki za kilkadziesiąt złotych nie wystarczy. Żeby realizować projekty musimy kupić dodatkowe elementy (np. płytkę Arduino, akumulator itp.).



29. Twórz meble/dekoracje DIY

Inspirację możemy znaleźć nawet na kanale 5 minute crafts na YT.

30. Opanuj technikę decoupage

Dość prosty sposób na tworzenie dekoracji np. przenoszenie zdjęć na deski, ozdabianie pudełek. Przykład kanału na YT o tej tematyce: Inspirello.

31. Naucz się szydełkować/robić na drutach/szyć na maszynie

Ciekawy sposób na tworzenie ubrań, akcesoriów, ozdób i wielu innych rzeczy. Jeśli interesujecie się takimi tematami, to sprawdźcie takie kanały jak: Magda i sznurek, Dagna Zielińska, pasart, TheMagikArt, Made by Ruda. Poniżej prezentujemy dwa ciekawe filmiki, które być może was zainspirują.

32. Naucz się malować obrazy

Dawniej w telewizji można było oglądać program Franka Clarka pod tytułem „Malowanie obrazów. To proste”. Obecnie odcinki można znaleźć na kanale Frank Clark na YT.

33. Pogłęb swoją wiarę

Niezależnie od wyznania warto pogłębiać swoją wiarę. Katolików może zainteresować poniższe kazanie ks. Piotra Pawlukiewicza.

34. Oglądaj ciekawe filmy

Wystarczy wybrać odpowiednią kategorię na naszej stronie, a znajdziecie wiele propozycji dotyczących filmów, które warto obejrzeń, np. filmy z 2020 roku, najlepsze komedie czy też najlepsze filmy dokumentalne.
Jeśli lubicie filmy przyrodnicze, to powinniście zwrócić uwagę na serię filmów na kanale BBC Earth, która dotyczy 50 najciekawszych scen, które uchwyciły kamery BBC.

35. Graj z domownikami/znajomymi

Warto wybierać takie, przy których zaprzęgniemy do pracy nasze szare komórki: scrabble (jeśli nie mamy pod ręką przeciwnika, to zawsze możemy zagrać online np. na kurnik.pl), kalambury (również można grać online), sudoku, układanie puzzli.

Ważne1: Jeśli uważasz, że ten artykuł jest wartościowy, to pokaż swoim znajomym, że dotarłeś do ciekawych treści, którymi warto się podzielić: wrzuć link do artykułu na swoją tablicę na Facebooku, wyślij link znajomym, którym mógłby się przydać lub wstaw link na swoim blogu.

Ważne2: Masz inny pomysł na to, co robić w domu, którym warto się podzielić? Zgłoś nam go przez formularz. Najciekawsze rzeczy będziemy dodawać.